Ich habe in den letzten Jahren etwa drei Dutzend Klienten begleitet, die vorher bei anderen Coaches waren – und dort nicht glücklich wurden. Nicht, weil diese Coaches schlecht waren. Sondern weil der Stil nicht stimmte. Ein Coach, der mit harter Konfrontation arbeitet, kann für den einen genau richtig sein, für den anderen endet es in Frustration. Ich selbst habe meinen Ansatz mehrfach angepasst, weil ich merkte: Nicht jede Methode passt zu jedem Menschen. Die Frage ist also nicht nur „Brauche ich Coaching?“, sondern „Welche Art von Coaching passt zu mir?“
Viele Anfänger überspringen diesen Schritt. Sie googeln nach „Karriere-Coach“ oder „Life-Coach“ und nehmen den ersten, der sympathisch wirkt. Das kann klappen – oft aber nicht. Stattdessen lohnt es sich, systematisch vorzugehen. Eine gute Anlaufstelle, um verschiedene Stile kennenzulernen, ist Eva Fischer online – sie arbeitet mit einem klaren Fokus auf individuelle Bedürfnisse und zeigt, wie unterschiedlich Coaching aussehen kann. Aber selbst bei einem guten Angebot müssen Sie wissen, worauf Sie achten.
Warum der Stil wichtiger ist als die Methode
Coaching-Methoden sind Werkzeuge. Systemisches Coaching, kognitive Verhaltenstherapie, lösungsorientiertes Coaching – jedes hat seine Stärken. Aber der Stil eines Coaches bestimmt, wie diese Werkzeuge eingesetzt werden. Ein methodisch perfekter Coach, der Sie nicht erreicht, bringt wenig. Ein Beispiel: Ich hatte einen Klienten, der sehr analytisch dachte. Sein vorheriger Coach arbeitete stark emotional, mit Metaphern und Bildern. Das funktionierte nicht. Erst als wir einen sachlichen, fast technischen Zugang fanden, machte es Klick. Achten Sie also weniger auf die Methode und mehr auf die Art, wie der Coach kommuniziert. Fordert er Sie heraus? Hört er nur zu? Gibt er Hausaufgaben? Jeder Stil hat seine Berechtigung, aber nicht jeder passt zu Ihnen.
Die häufigsten Fehler bei der Coach-Suche
Ich sehe immer wieder dieselben drei Fehler. Erstens: Menschen vergleichen Coaches nur nach dem Preis. Teuer ist nicht automatisch besser, aber billig kann auf mangelnde Erfahrung hinweisen. Zweitens: Sie vertrauen auf einen einzigen Eindruck. Ein 30-minütiges Kennenlerngespräch sagt viel, aber nicht alles. Fragen Sie nach Fallbeispielen oder einer Probestunde. Drittens: Sie ignorieren ihr Bauchgefühl. Klingt banal, ist aber der häufigste Grund für spätere Abbrüche. Wenn etwas im ersten Gespräch komisch wirkt – sei es die Atmosphäre, eine Aussage oder die Körpersprache –, nehmen Sie das ernst. Es muss nicht falsch sein, aber es passt vielleicht nicht.
Woran Sie einen guten Coach erkennen
Ein guter Coach hört mehr zu, als er redet. Das klingt einfach, aber viele reden zu viel. Er stellt offene Fragen, die Sie zum Nachdenken bringen, statt vorgefertigte Antworten zu geben. Er hat eine klare Struktur, aber lässt Raum für das Unerwartete. Und er ist ehrlich zu sich selbst: Wenn ein Thema außerhalb seiner Kompetenz liegt, sagt er das. Ich habe selbst schon Klienten an Therapeuten oder Fachärzte weitergeleitet, weil Coaching nicht das richtige Format war. Ein guter Coach erkennt seine Grenzen.
- Haben Sie das Gefühl, dass der Coach Sie wirklich versteht, nicht nur Ihre Worte?
- Geht er auf Ihre konkrete Situation ein, statt pauschale Ratschläge zu geben?
- Können Sie ihm vertrauen – auch in schwierigen Themen?
- Bietet er eine klare Vorstellung davon, wie der Prozess abläuft und welche Ergebnisse realistisch sind?
- Stellt er sich selbst kritisch in Frage, wenn etwas nicht funktioniert?
- Arbeitet er mit messbaren Meilensteinen oder bleibt alles vage?
- Passt die Persönlichkeit des Coaches zu Ihrer eigenen Kommunikationsweise?
Die Liste ist nicht vollständig, aber sie gibt eine Richtschnur. Nehmen Sie sich Zeit für die Suche. Ein guter Coach ist eine Investition – in Ihre Zeit, Ihr Geld und vor allem in Ihre Entwicklung. Und manchmal lohnt es sich, mehrere Gespräche zu führen, bevor Sie sich entscheiden. Denn der richtige Stil macht den Unterschied zwischen einem Gespräch, das nett ist, und einem, das wirklich etwas verändert.